Webinár - Histamínová intolerancia s Juditou Tkáčovou

Podrobný popis

1️⃣ Diagnostika a Základy

• Je to naozaj histamínová intolerancia – alebo úplne iný problém?

  • (Diagnostika HIT nie je detektívka, ale občas to tak vyzerá. Zistite, ako sa v tom zorientovať.)

2️⃣ Mýty o „Vysokohistamínových“ Potravinách

• Dá sa veriť zoznamom „vysokohistamínových“ potravín?

  • (A čo s rybami, paradajkami, chlebom či kuracím – sú naozaj zakázané? Odhalíme, kedy je zoznam len zoznam a kedy skutočná prekážka.)

3️⃣ Praktické Nastavenie Diéty

• Ako si nastaviť eliminačnú diétu doma tak, aby dávala zmysel.

  • (Získajte postup, ktorý tentokrát už aj úspešne dokončíte a prinesie vám výsledky.)

• Praktické úpravy jedálnička, ktoré uľavia, ale nič nepokazia.

  • (Tipy a triky, ktoré pomôžu – ani nutrične, ani chuťovo nič nestratíte.)

4️⃣ Veda a Súvislosti

• Prepojenie HIT a črevného mikrobiómu: čo vieme?

  • (A ako to využiť vo svoj prospech bez skĺznutia na „ezo“ rady – fakty, nie domnienky.)

• Najnovšie vedecké poznatky o histamínovej intolerancii.

  • (Prešli sme štúdie za vás, aby ste vy nemuseli. Budete mať prehľad o aktuálnom stave vedy.)

5️⃣ Doplnky Stravy a Farmaceutická Pomoc

• Doplnky stravy, ktoré môžu podľa farmaceutky pomôcť.

  • (Zoznam a odporúčania. Zistíte aj, pri ktorých liekoch treba naozaj opatrnosť.)

💡 Prečo si vybrať tento webinár?

Ponúkame overené informácie s dôrazom na praktické aplikácie a najnovšiu vedu, aby ste sa vedeli sami zorientovať v komplikovanej téme HIT.